¿Los hongos son buenos o malos para la ...
Sí, son saludables para ti. Siempre y cuando los comas de manera saludable y no rellenos de salchichas o rociados con una pizza. Los hongos son una gran fuente de fósforo, magnesio, potasio y selenio, nutrientes que a menudo faltan en nuestras dietas altamente procesadas. ¡las setas prácticamente no contienen grasa ni colesterol, naturalmente bajas […]